Doces saudáveis

Mousse de morango 

– Ingredientes –

• 1 caixa de gelatina sem adição de açúcar
• 1 iogurte magro
• 1 maçã sem casca
• Sementes a gosto
• Morangos

– Modo de preparação –

1. Preparar a gelatina e levar ao frigorífico até atingir a consistência das claras de ovo;
2. Na liquidificadora, bater a gelatina, o iogurte, a maçã e as sementes;
3. Dividir em taças e levar ao frigorífico;
4. Decorar com morangos, sementes e frutos secos (opcional).

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